[ yí shén yǎng xìng ]
怡:使愉悦。让自己精神愉悦以保养本性
怡性养神、怡神养寿
明·归有光《上王中丞书》:“所以终日闭门,怡神养性。”
怡神养性的意思是怡:使愉悦。让自己精神愉悦以保养本性